ความดันสูงทำยังไงดีค่ะ

ไทรอยด์เป็นพิษตอนนี้ดีขึ้นหมอสั่งหยุดยาพอหยุดยาอาการกลับมาคือความดันสูงหมอฝากครรภ์บอกว่าระวังเสี่ยงครรภ์เป็นพิษ ไม่อยากหยุดยาแบบหักดิบแต่หมอให้หยุดยามีวิธีไหนบ้างค่ะที่ทำให้ความดันเป็นปกติไม่เกิน120 ตอนนี้ 130+ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ