ตั้งครรภ์ท้องอืดมาก

ท้องอืดตั้งแต่ไตรมาสแรกนี่เรื่องปกติค่ะ แต่ถ้าเหนื่อยมากขนาดนี้ลองปรึกษาหมอดูนะ เพราะบางคนอาจเป็นเรื่องของการย่อยอาหารหรือแก๊สอยู่ในท้องจริงๆ แม่ที่รู้จักผ่านมาพบว่าการกินเล็กน้อย หลายครั้งแทนการกินครั้งใหญ่ช่วยได้มาก และการเดินเล่นช่วงเย็นก่อนนอนประมาณ 15 นาที ยังช่วยให้ท้องสบายกว่า ขอให้สบายๆ นะค่ะ