เบาหวาน

ของเราเป็นอยู่ กินเป็นข้าวกล้องหรือไรเบอรี่กินแค่ประมาณ 1 ถ้วยเซเว่น อาหารที่ไม่ใส่น้ำตาลคะ หลังจากทานไป2 ชม.เราหิวกินช็อคโกแลต น้ำตาลไม่ขึ้นคะ