ท้องผูก​ขับถ่ายลำบากมาก

เป็นเหมือนกันค่ะ บ้านนี้ไม่ทานผักเลย ทานนมเปรี้ยวสูตรน้ำตาลน้อยช่วยได้ค่ะ