ท้องผูกหลังคลอด

เป็นค่ะ แต่ไม่ได้เป็นตอนสัปดาห์แรกที่คลอด มาเป็นสัปดาห์ที่สองแผลยังไม่หายดีแผลปรินิดนึงจากการนั่งผิดท่าและทำอะไรเร็วไป เบ่งทีหน้าดำเลยค่ะ😂😂กลัวแผลปริเพิ่ม เบ่งกว่าจะออกนั่งเอียงและเกร็งท้องเบ่งลงก้นเอาค่ะ กว่าจะเบ่งถูกจังหวะเบ่งได้ ก็ลืมการเบ่งอึมากจากหลังคลอดด้วยค่ะมันเบ่งไม่ถูก