เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ใครมีประสบการณ์ในการลดน้ำตาลแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 20วีคแล้วค่ะ เครียดมาก🥹

26 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

ตรวจครั้งแรกน้ำตาลสูงมากเหมือนกันค่ะ กาอนไปตรวจครั้งที่สองเลยปรับพฤติกรรมการกิน พยามกินแป้งน้อยลง เน้นโปรตีน และผัก แล้วลดข้าว แป้ง น้ำตาล ถ้ามื้อไหนอยากกินขนม กินแค่1/3ของขนมพอแล้วลดแป้งในมื้ออาหารหลัก

Câu hỏi liên quan