Về chúng tôiChính sách bảo mậtĐiều khoản sử dụngTiêu chuẩn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ใครมีประสบการณ์ในการลดน้ำตาลแนะนำหน่อยค่ะ ตอนนี้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ 20วีคแล้วค่ะ เครียดมาก🥹
พยายามทานข้าวให้ตรงเวลาคะงดแป้งทานข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวขาวหนักไปทางเนื้อสัตว์หรือไข่คะลดข้าวไม่ทานหวาน,มัน,เค็มคะ #ต้มน้ำใบเตบทานแทนน้ำเปล่า