ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ

ใกล้จะเข้าไตรมาสที่3แล้วค่ะ ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะว่าทานอะไรจะให้น้ำหนักลงลูกดีบ้างคะ กลัวลูกออกมาตัวเล็กมากค่ะ ส่วนตัวแม่ตัวเล็กด้วยแล้วช่วงนี้รู้สึกไม่ค่อยอยากอาหารเลยค่ะอยากหาอะไรบำรุงให้ลูกน้ำหนักดีก่อนจะคลอดค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ