ตั้งครรถ์

หลังคลอดดื่มน้ำอุ่นๆเยอะ​ ทานข้าวให้ครบ3มื้ิ​อ​ หรือทำลูกประคบนึ่งอุ่นๆช่วยประคยเต้านมคะ​ เราหลังออกจาก​ รพ.3วันทำแบบนี้น้ำนมมาพุ่งเลยจ้า​ เราผ่าคลอดน้ำนมเลยจะมาช้า😊