แม่บ้านไหนท้องผูกถ่ายไม่ออกบ้างคะแล้วควรกินอะไรถึงถ่ายออก

บ้านนี้ก็เป็นค่า ท่านผักผลไม้เยอะๆนะคะคุณเเม่ ท้องผูกบ่อยมาก ปวดท้องน้อยด้วยปวดหน่อยๆ