เบาหวาน

บ้านนี้เปนค่ะ..หมอแนะนำให้กินข้าวไรเบอรี่กับข้าวก้อไม่ต้องไส่น้ำตาลค่ะผลไม้เราเลือกกินชมพู่ แอปเปิ้ล ส้มกินได้วันละครึ่งลูกค่ะ เราทามแบบนี้น้ำตาลขึ้นไม่ถึงร้อยสักทีเลยค่ะ