แผ่นรัดหน้าท้อง

แม่ๆหลังคลอดควรจะใช้แผ่นรัดหน้าท้อง หลังจากคลอดน้องแล้วกี่วันดีคะ หรือใช้ตั้งแต่วันที่คลอดได้เลย ขอคำแนะนำจากแม่ๆด้วยนะคะ#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ