ขออนุญาติสอบถาม

เราไม่ทานผักสดค่ะ คุณหมอบอกว่า จะทำให้ท้องอืด ผักดิบย่อยยาก เกิดแก๊สง่าย ถ้าล้างไม่สะอาดพอ ก็เสี่ยงพยาธิ/ไข่พยาธิ สถานการณ์โควิดระบาด คุณหมอสั่งห้ามเด็ดขาดเลยค่ะ ต้องทานของที่ปรุงสุกเท่านั้น