วิธีเร่งคลอดแบบธรรมชาติ

เดินบ่อยๆค่ะ เล่นโยคะเบาๆ ช่วยได้ค่ะ ไม่ต้องกลัวค่ะถ้าโดนเร่งคลอด แป๊ปเดียวได้เห็นหน้าลูกก็หายเจ็บแล้วค่ะ