นํ้าหนักน้อย

แม่ๆมีวิธีไหนเพิ่มนํ้าหนักมากกว่า2โลพายในหนึ่งเดือนไหมค่ะ ขอได้ผลจริงก่อนคลอดหมออยากให้นํ้าหนักเพิ่ม