แพ้ท้อง

แม่ๆมีวิธีลดอาการแพ้ท้อง กันอย่างไรบ้าง เราเวียนหัวหนักมาก กินอะไรไม่ได้เลย อ้วกออกหมด ? ตอนนี้ท้องประมาณ 8 สัปดาห์