หลังคอดถ่ายยากถ่ายแข็ง

แม่ๆบ้านไหนเป็นกันบ้างคะ หลังคลอดถ่ายยากถ่ายแข็งถ่ายไม่ออก แม่ๆมีตัวช่วยอะไรกันบ้างคะ ไม่สบายตัวเลยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ