น้ำคร่ำน้อย

น้ำคร่ำน้อยตอน 23 สัปดาห์นี่เรื่องที่ต้องให้ความสำคัญจริงๆ เพราะมันเกี่ยวกับสุขภาพของทั้งแม่และลูก ลองเช็คให้ดีว่าดื่มน้ำพอไหม และกินอาหารที่มีโปรตีนและสารอาหารสมดุลบ้าง แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องไปคุยกับหมอคลอดของคุณแม่เพื่อให้ได้คำแนะนำแบบเฉพาะสำหรับสถานการณ์ของคุณแม่นะคะ เพราะหมอเค้าจะเห็นภาพรวมได้ดีกว่า