ขอตัวช่วยหน่อยค่ะแม่ๆ
แม่ๆบ้านไหนท้องผูกบ้างคะขอ item สุดเจ๋งให้หน่อยค่ะลองมาหลายอย่างก็ยังเป็นอยู่ค่ะ#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ

4เดือนขับถ่ายยากตอนเช้าถ่ายมามีเลือดออกมาจางๆ จากทวารไม่เคยเป็นเลย แล้วตกเย็นเข้าห้องน้ำมีเลือดติดทิชชู่แต่เป็นสีน้ำตาลอ่อนๆ ไม่เยอะเช้ามาก็มีติดทิชชู่ค่ะ สายจนบ่ายไม่มีติดแล้วเป็นอันตรายไหมคะมีแม่ๆบ้านไหนเป็นบ้าง ท่าไม่มีเลือดแล้วเราต้องไปให้หมอตรวจไหมเพราะอีก5วันก็จะครบหมอนัด แล้วค่ะ
ส่วนตัวของเราคือต่อให้กินผัก ผลไม้อย่างอื่นช่วย แต่จุดสำคัญคืออยู่ที่ต้องดื่มน้ำให้ได้น้อยวันละ 2 ลิตรขึ้นไปค่ะ ไม่อย่างนั้นก็ถ่ายยากอยู่ดี
ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ
ขอบคุณค่ะ
แม่ลองกินลูกพรุนดูค่ะ บ้านนี้กินลูกพรุน แล้วก็จะกินกล้วยหอมวันล่ะลูกบางทีก็กินยาคูลล์ช่วยค่ะ
ขอบคุณค่ะจะลองทำตามนะค่ะ
ก่อนหน้านี้ถ่ายยากจนต้องไปหาหมอ หลังจสกนั้นกินมะระกอสุกก่อนนอนทุกวัน ถ่ายคล่องขึ้นเลยค่ะ
มะละกอบ้านนี้ช่วยไม่ได้เลยค่ะลองแล้ว😭
โปรตีนโยเกิร์ตของเซเว่นค่ะ น้ำตาลน้อยดี กินปุ๊ปซักพักออกเลย ดื่มน้ำเยอะๆด้วยนะคะ
ขอบคุณค่ะ
ลองทานนมแอนมัมรสผลไม้รวมดูค่ะ ได้ทั้งประโยชน์ต่อลูก ระบบขับถ่ายก็ดีค่ะ
ขอบคุณจ้า
บ้านนี้ไปหาหมอทุกอาทิตย์ ไม่ค่อยมีไรช่วยเลยค่า กินน้ำเยอะๆค่ะ
มะละกอสุกอีกหนึ่งตัวเลือกค่ะแม่ แต่การดื่มน้ำเยอะสำคัญมาก
ทางนี้กล้วนน้ำว้าจ้าถ่ายคล่องไม่ปวดบิด

แม่ท้อง