สอบถามแม่ๆๆค่ะ

ให้น้องเข้าเต้าค่ะ ถ้าใช้เครื่องปั้มให้แม่นวดมือช่วยค่ะ อย่าปล่อยให้เต้าคัดตึงค่ะแม่ แนะนำแม่ลองเข้าเพจนมแม่แฮปปี้ค่ะ

เราใช้วิธีดื่มน้ำวันละ 3-4 ลิตร กินอินทผาลัม อาหารบำรุงนม กับน้ำขิงค่ะ ที่สำคัญห้ามให้เต้าคัดแข็งเด็ดขาด