แม่ๆชอบทานของหวาน หรือของคราวเผ็ดๆแซ่บๆ

ทานปกติค่ะ เพิ่มเติมคืออาหารที่ทรงคุณค่าต่อทารกในครรภ์ ไม่ทานหวานมาก เผ็ดมาก เพราะอะไรที่เราทานตามใจปาก และไม่ดีต่อสุขภาพ มันจะส่งผลต่อตัวเราและทารกได้ค่ะ เรื่องสุขภาพสำคัญค่ะ ถ้าลูกไม่แข็งแรง เราจะต้องเสียเงินมากมายไปกับการรักษาเขานะคะ กินอาหารอะไรแต่ละครั้งต้องคิดดีๆค่ะ อย่าตามใจปากและความอยากมากนะคะ