ตรวจน้ำตาล

อ่ะ 189 สูงมากเลยค่ะ ตกใจสมควรเลย แต่อย่าตังวลนะ บางครั้งก็อาจจากความเครียดหรือการกินตามปกติแล้วมีจังหวะเช็กเฉยๆ ขอแนะนำว่าให้เก็บอาหารที่กินลงไป ขนานกับคนในบ้านต่างหากว่าปกติเรากินอะไรกันบ้าง แล้วลองเลิกหรือลดของหวานและแป้งขาวก่อน จนกว่าจะได้ผลตัวจริงจากการตรวจครั้งหน้า ที่สำคัญคือเก็บใจเอาไว้ และรอฟังหมอก่อนนะ