ท่านอนคนท้อง

นอนหงายจะกดทับเส้นเลือดนะคะ ไม่ดีกับคุณแม่ค่ะ แล้วก็จะอึดอัดได้ถ้าอายุครรภ์มากขึ้นค่ะ คุณหมอที่เราฝากท้องแนะนำให้นอนตะแคงและกอดหมอนข้างสำหรับการตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 2 ค่ะ ไม่ได้เจาะจงว่าข้างไหน แต่ในหลายๆเพจที่อ่านมาแนะนำให้ตะแคงซ้ายมากกว่าขวาค่ะ