สอบถามหน่อยค่ะแม่ๆ

ท้องแรกท้องผุเป็นเรื่องปกติมากเลย หนูเองตั้งแต่ท้องลูกแรกก็ประสบปัญหานี้ตลอด วิธีที่ช่วยมากสำหรับหนูคือดื่มน้ำเยอะๆ กิน fiber มากขึ้น เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ และเดินเล่นบ้างจะช่วยมาก แต่เพราะเป็นช่วงท้องแรก ขอแนะนำให้ปรึกษาหมอ OB ก่อนนะคะ เพื่อดูว่าต้องการอะไรเพิ่มเติมหรือไม่ หมอมักจะแนะนำวิธีที่ปลอดภัยตรงกับสภาพแต่ละคนค่ะ