วีธีต้มน้ำใบเตย

ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่ใบเตยลงไปต้มตาม ทิ้งไว้ 3-5 นาทีให้มีกลิ่นใบเตยก็ปิดไฟตักใบเตยออกได้เลยค่ะ แล้วทิ้งไว้ให้เย็นค่อยกรอกใส่ภาชนะ เราต้มอาทิตย์ละครั้งได้4-5 ลิตร กินน้ำใบเตยแทนน้ำเปล่าได้เลยค่ะ แต่เรากินสลับกับน้ำเปล่าธรรมดา น้ำตาลก็ผ่านนะ