30+4 วีค หนัก1,600 กรัม

ซาวด์ตอน 29+6 วีคนน. 1,635 กรัมค่ะ ทานเนื้อ-นม-ไข่-กล้วยน้ำว้าค่ะ และผักใบเขียว (แต่เราไม่เน้นนมนะคะ) ทานทุกอย่างปกติค่ะและที่ห้ามลืมคือยาบำรุงที่หมอให้มาค่ะ

เน้นพวกโปรตีนค่ะแม่ เนื้อสัตว์ นมไข่ เต้าหู้ กล้วยน้ำว้า ถั่วเหลือง ผักใบเขียว. น้ำหนักจะลงที่น้องค่ะ😊

บ้านนี้30+5น้องหนัก1897กรัมคะ ทานทุกอย่างปกติคะ เพิ่มเติมทางจมูกข้าวไรซ์เบอรี่บำรุงไปด้วยคะ

เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ