ควรบำรุงอะไรคะ

แม่ๆคะอายุครรภ์7+3w ควรบำรุงอะไรคะ แล้วต้องดูแลยังไงบ้าง ท้องแรกค่ะ??

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Super Mom

เน้นเนื้อ นม ไข่ ค่ะ อย่าเดินเยอะ / ขึ้นลงบันไดบ่อย ช่วงนี้ต้องพักผ่อนเยอะๆและระวังเป็นพิเศษค่ะ