ดื่มนมแบบนี้ได้มั้ย

แม่ๆคะดื่มนมแบบนี้ได้มั้ยคะ ต่อวัน นมวัว 1 กล่อง นมงาดำ 1 กล่อง น้ำเต้าหู้ 1 ถุง ก่อนนอนจะกินแอนนมัมคะ