ทำไมเราอ้วนมาก แต่ทานอะไรไม่ขึ้นเลย ล่าสุดเดือนนี้ไม่ขึ้นมีแต่น้ำหนักลง แต่ส่วนมากทานผัก ไก่ หมู ไม่เน้นหวานค่ะ แต่เราจะทาน เช่น วันนี้ชาไข่มุก 1 แก้ว จากนั่นทั้งวันจะไม่ทานหวานเลยค่ะ ทานทุกอย่าง เพียงไม่เน้นหวานค่ะแม่ หิวก็ตื่นมาทนนม ขนมปัง ไข่ต้ม ✌ ตอนนี้ 7 เดือนกว่า น้ำหนักตอนไม่ท้อง 65 ค่ะ ตอนนี้ 70 กก. ค่ะ เบาหวาน ผ่านทั้ง 3 รอบค่ะ น้องโตตามเกณท์ ✌ ย้ำ ทานหวานให้น้อย พอหายอยากค่ะแม่ ไม่เน้นบำรุงนะคะ นมวันละ 2 กล่องเองค่ะ ถ้าแม่อด จะเป็นกระเพาะเอานะคะ
Đọc thêm