เป็นตะคริว

แม่ๆคะ มีวิธีที่ทำให้หายเป็นตะคริวมั้ยคะ ส่วนมากเราจะเป็นเวลากลางคืน พอหายเป็นตะคริวกลับปวดบริเวณนั้นแทน ตอนนี้เดินไม่ได้เลยค่ะ ?

3 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

หาหมอนหรือพับผ้าห่มหนาๆหนุนขาเวลานอนค่ะ ถ้าตะคิวขึ้นก็ให้ยืดขาพอบรรเทาได้บ้าง