หิวตอนดึก

แม่ๆคะ ถ้ากลางคืนนอนหลับไปแล้วแต่เกิดหิวขึ้นมากลางดึก ควรลุกมากินอีกมั้ยคะ? แล้วถ้าไม่กินจะเป็นอันตรายกับลูกมั้ยคะ ปกติกลางวันกิน 5 มื้อแล้วค่ะ 11/4/63