ทำไงดี!? น้ำนมน้อยลง

แม่ๆคะ ตอนนี้น้องอายุ11วัน ไม่ยอมเข้าเต้า ติดขวดจาก โรงบาล แม่พยายามฝึก แต่ก็ใจไม่แข็งพอ แล้วตอนน้องอยู่โรงบาล แม่ปั๊มนมได้7-8ออนซ์ ต่อครั้ง พอน้องออกจากโรงบาล แม่ปั๊มได้น้อยมาก ครั้งละไม่ถึง3ออนซ์ แต่ก็พักผ่อนน้อย เลยอยากขอวิธีของแม่แต่ละคนค่ะ #นมน้อยทำไง #ช่วยแม่ด้วย #แม่กลัวลูกไม่อิ่ม #ทีมปั๊มนม

6 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Super Mom

จากประสบการณ์แม่บ้านนี้ค่ะ 👇 ☝️ดื่มน้ำขิงอุ่นๆ ทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 แก้ว ช่วงแรกๆ ดื่ม 3 เวลาเลยค่ะ ☝️ในแต่ละวันดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตรเป็นอย่างน้อย ร้อน อุ่น เย็น ธรรมดาได้หมด ไม่มีผลต่อน้ำนม ☝️กินอาหารหลากหลายให้ครบ 5 หมู่ อาจเน้นเมนูขิง หัวปลี กะเพรา มะละกอ (เมนูอาหารดูได้ในแอปนี้ หัวข้อ "สูตรอาหาร" นะคะ) แม่บ้านนี้ถูกกับเมนูหัวปลีมากๆ กินแล้วน้ำนมพุ่งค่ะ ☝️เอาลูกเข้าเต้าสม่ำเสมอ หรือปั๊มนมตามรอบ ทุก 2-3 ชม. ☝️ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ❤ ทำได้สม่ำเสมอก็จะมีน้ำนมพอให้ลูกดื่มค่ะ ❤

Đọc thêm