เบาหวาน

ทางนี้เปลี่ยนข้าวค่ะ จากข้าวสวยปกติ เปลี่ยนเป็นข้าวกล้องทุกมื้อ เราเลือกข้าวกล้องเซเว่นค่ะ กิน 3 มื้อ กับข้าวก็เลือกจืดๆ ต้ทจืดมะะระยัดไส้ กินบ่อยมาก ขนม นมเนยไม่ต้องพูดถึงงดทุกอย่าง ชิมได้นิดหน่อย แต่กินเยอะไม่ได้ จะกินอะไร ต้องดูน้ำตาลที่ฉลากก่อน นมต้องรสจืดเท่านั้น ผลไม้ กินอยู่ไม่กี่อย่าง ฝรั่ง แอปเปิ้ลเขียว หมอให้คุมอาหาร ไม่ต้องทานยา น้องคลอดออกมาปกติค่ะ แข็งแรงดีค่ะ น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ นน.แม่ก็ขึ้นไม่เยอะด้วยค่ะ ข้อกีดีของการคุมอาหาร