ท้องแก่ มือเท้าบวม

พักผ่อนมากๆ ยกเท้าสูงๆ บริหารมือบ่อยๆ งดเค็มก็ช่วยได้ค่ะ

31wเท้าบวมค่ะ โดยเฉพาะข้อเท้าขวา แต่บวมอยู่ข้างเดียวนะคะ