พบปัญหากรดไหลย้อนคะ

แม่ๆคนไหนเป็นกรดไหลย้อนบ้างคะ บ้านนี้นอนไม่ได้เลยคะ ต้องเอาหมอนมาซ้อนกันนอนให้หัวสูง แต่ก็ไม่หาย ทรมารมากคะ มีวิธีแนะนำไหมคะ