ตรวจน้ำตาลครั้งแรกแล้วเกิน

ผ่านมาเเล้วค่ะ กลืนนับไม่ท่วนเเต่ค่าน้ำตาลปกติ น้ำตาลรั่วในปัสสาวะเจาะเลือดคุมน้ำตาลจนคลอด เเนะนำเเม่งดเเป้ง งดหวาน ทานข้าวไรซ์เบอรี่ ผลดไม้พวกแอปเปิ้ลสาลี่ เน้นผักงดข้าวเหนียวน้ำหวานน้ำอดลม อาหารทุกอย่างห้ามมีน้ำตาล กินน้อยๆเเต่กินบ่อยๆ กินนมที่มีน้ำตาลต่ำ เช่นนมรสจืด เเละเลือกกินหลากหลาย ไม่เครียด