กรดไหลย้อน

แนะนำเวลาทานข้าวเสร็จอย่าพึ่งรีบนอนนะคะ แม่นั่งก่อนให้อาหารลงไปให้เกินครึ่งชั่วโมงก่อนนะ ที่สำคัญทานอาหารให้ตรงเวลาด้วยค่ะ