กินข้าวไม่เป็นเวลาแล้วมีอาการอ้วกและเวียนหัว

ข้าวเช้าเป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญนะคะ ส่วนการกินลองแบ่งการกินเป็น 5-6 มื้อดูมั๊ยคะ ป้องกันการลืมทานหรือทานไม่เป็นเวลาน่าจะช่วยได้คะ

สู้ๆนะคะ อายุครรภ์เพิ่มขึ้นเดี๋ยวก็ดีขึ้นค่ะ☺️