แม่ท้อง32weekแม่เป็นเบาหวานคณะตั้งครรภ์คุนหมอให้แม่คุมอาหารจนน้ำหนักแม่ลดไป3กิโล😭😭ลูกจะตัวเล็กมั้ย

เราให้คำเเนะนำนะคะ เพราะเราก็เป็น เเม่กินน้ำใบเตยต้มสุกอย่าใส่น้ำตาลหรืออะไรลงไปนะคะ ต้มเปล่าๆเลย ต้มเเล้วทิ้งไว้ให้เย็นเเช่เย็นกินเเทนน้ำปล่าว ดีมาก เพราะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้เยอะมาก เราตรวจเลือดไป3ครั้งน้ำตาลสูงทุกครั้ง จนมาเจอวิธีนี้ เรากินเเค่3วัน น้ำตาลลดฮวบเลยค่ะ👍✌️💪 สู้ๆค่ะ