ตากแดดตอนเช้า

เชื่อได้ค่ะ แต่ต้องเป็นช่วงเช้าไม่เกิน 8.00 นะคะ อยู่แค่ในบริเวณบ้านไม่ต้องออกไปตากแดดโดยตรงเพราะถ้าโดนตรงๆเลยน้องจะผิวไหม้ค่ะ แดดช่วงเช้าดีค่ะ ทำให้น้องได้รับวิตามิน