กินข้าวได้น้อย

แม่บ้านไหนเป็นบ้างตั้งแต่ท้องมาไม่อยากกินข้าวเลยไม่กินทั้งวันก็อยู่ได้แต่ถ้าอะไรที่เป็นเส้นๆกินได้ทั่งวัน มีวิธีแก้ยังไงกัน