คุมเบาหวานไม่ได้เลยค่ะ

แม่บ้านไหนกำลังเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์แล้วคุมอาหารไม่ได้บ้างคะบ้านนี้31วีคเวลาหิวอยากทานแต่ของหวานๆน้ำหวานขนมผลไม้พยายามคุมแต่พอหิวมาคือคุมตัวเองไม่ได้เลยค่ะคิดว่านิดหน่อยคงไม่เป็นไรมั่งแต่นิดหน่อยของแม่คือกินจนอิ่มพออิ่มแล้วก็เครียดกลัวลูกจะเป็นนั่นนี้ทุกวันเลยค่ะทั้งที่บอกกับแฟนทุกวันว่าจะเลิกกินขนมของหวานและผลไม้ทุกชนิดเด็ดขาดแต่แม่ก็ทำไม่ได้สักวัน🥺

7 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

บ้านนี้ตรวจทุกรอบเกินทุกรอบ แต่รอบล่าสุดผ่านฉลุยเลยจ้า เปลี่ยนจากข้าวขาวมาเป็นข้าวกล้องผสมข้าวไรซ์เบอรี่ กินข้าวเสร็จถ้ายังไม่อิ่ม แม่ก้กินฝักทองนึ่งแบบไม่จิ้มไรเลย แล้วก็แอปเปิ้ลอย่างละ2-3ชิ้นจ้า หรือแม่เอาไว้กินเป็นของว่างก้ได้นะ กินกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติไขมัน0% แม่ๆลองทำตามดูนะ🥰🥰🥰

Câu hỏi liên quan