ตะคริวกินขา

กินนมแคลเซียม​และยาบำรุงเลือดเยอะๆค่ะ เพราะน้องต้องการแคลเซียม​ในตัวคุณ​แม่เยอะค่ะ ทำให้เราเป็นตระคริวบ่อยเมื่อมันไม่พอ กินไปเยอะๆเลยค่ะ เพราะปวดทีโคตรทรมาน