ตะคริวกินขา

ถ้าเป็นตะคริวที่น่อง ให้ยกปลายเท้าขึ้น ช่วยได้ค่ะ

เป็นค่ะ เวลาเดินนี้ตะคริวจับเลยค่ะ นั่งก้เป็นค่ะ

บ้านนี้7เดือนเหมือนกันเป็น2ครั้งปวดที่สุดเลยค่ะ

พอรู้ว่าจะเป็นก็กระดกปลายเท้าไม่ให้เส้นยึดค่ะ

เป็นลูกหนูเป็นก้อนขึ่นมาเลยค่ะตอนนอนทรมานมาก

เวลานอนนอนยกเท้าสูงรึเเช่น้ำอุ่นช่วยได้ค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะ​ ต้องอดทน​เจ็บจนน้ำตาไหล​

เป็นค่ะ เราทานแคลเซียมที่หมอให้ทุกวันค่ะ

ทานแคลเชียมค่ะบอกหมอที่ฝากท้องค่ะตามอาการ

ดื่มน้ำเยอะๆประคบน้ำร้อนน้ำเย็นสลับกันค่ะ