ปวดขาหนีบร้าวลงจิมิ🤣

ปวดขาหนีบแบบนี้แม่เองก็เคยสดุสดที่เดือน 8-9 ด้วย รู้สึกเหมือนกล้ามเนื้อหดตัวบนขา มันเป็นเรื่องปกติมากๆ เวลาท้องโตแล้วน่ะค่ะ ช่วยแบบที่แม่ทำ คือนอนยืดขาออกบ้าง บางทีแม่ก็นวดเบาๆ หรือแช่น้ำอุ่น ๆ ตอนค่ำ ยืดเหยิ่นขาก่อนนอนด้วยค่ะช่วยได้เยอะ แต่ถ้ามันรุนแรงมากจริงๆ ลองบอกหมอตรวจครั้งต่อไปก็ดีค่ะ เผื่อมีอะไรต้องดูแลเพิ่มเติม แล้วจะปลายท้องเหล่อเหลือหน่อยนะตาม