คุยกันค่ะแม่ๆ

แม่บ้านนี้ท้อง 28w+5 เลือดกรุ๊ปโอกินอะไรเข้าไประบบเผาผลาญไม่ค่อยดีเลยค่ะ ท้องผูก 20 วันก็ผ่านมาแล้ว ต้องวิ่งดั้นด้นไปหาหมอ แนะนำอะไรที่กินแล้วขับถ่ายง่ายๆ หน่อยค่ะ กินแล้วแบบขี้หลังอาหารแบบนี้ค่ะ ต่อตรงเลย555555