สับปะรด

ทานได้จ้าผลไม้ทานได้ทุกอย่างแต่บางอย่างก็ไม่ควรทานเยอะเพราะจะส่งผลให้น้ำตาลขื้นสูงเสี่ยงเป็นเบาหวานตอนตั้งครรภ์จ้าแม่