อายุครรภ์ 37+3 ไปหาหมอมา หมอบอกว่าน้องตัวเล็ก แม่กังวลจัง อาทิตย์หน้าว่าจะนัดผ่าคลอดแล้ว น้องหนัก2267กรัม 🥹

ปกติ 37 วีค ต้องหนัก 2900 ค่ะ ถึงจะตามเกณฑ์ ยังไงแม่ก็กินไข่ นม กล้วย เนื้อสัตว์เหมือนที่คนอื่นๆแนะนำ เพราะเป็นโปรตีน กินแล้วจะลงที่ลูกนะคะ นมให้กินหลายๆแบบ อย่ากินแบบเดียวนะคะ เช่น นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ นมข้าวโอต นมแพะ นมวัว กินสลับกัน แล้วลองสั่งผงจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ซองสีม่วงมาบำรุงช่วยด้วยค่ะ ในแอพส้มมีขาย หลายๆแม่แนะนำกินแบบนี้ลงลูก