แพ้ท้องหนักมาก เลยค่ะ ทำยังไงถึงจะลดอาการแพ้ท้องหนักๆลงได้บ้างคะ

บ้านนี้ถูกกับของเปรี้ยว นำ้อุ่น อาหารที่เป็นซุปอุ่นๆอย่างต้มยำ ต้มแช่บ นำ้ขิง นำ้มะนาวนำ้สตอเบอรี่ ทานแล้วช่วยได้สำหรับบ้านนี้ค่ะ แต่เพื่อนเราคนตัวเล็กถูกกับเครป กินได้แต่เครปที่เป็นไส้ขนมหวาน กับนำ้มะนาวจางๆ แม่แต่ละคนจะมีสิ่งที่ทานแล้วถูกอยู่ค่ะ