ตอนนี้36วิคชอบแน่นหน้าอกมากนอนไม่ค่อยได้แม่ๆคนไหนเป็นมั่งค่ะ

ถ้าแน่นหน้าอก ให้คุณแม่นอนหนุนช่วงหังไหล่ให้สูงขึ้นค่ะน้องเบียดกระบังลม และพยายามอย่าออกแรงมา จะช่วยบรรเทาอาการแน่นได่ค่ะ